1. 좋은 자세 유지하기
좋은 자세를 유지 하는 것은 자궁속 공간을 넓히게 된다.
아기가 좋은 자세로 움직일 수 있다.
좋은 자세로 서 있는법
l 어깨와 팔을 편안하게 내린다. 좋은 자세로 서 있으면 몸과 일직선이 된다.
팔이 뒤쪽으로 가는 것을 피한다.
l 배를 당긴다. 배를 늘어뜨리지 않는다.
l 엉덩이를 당긴다.
l 두 다리는 어깨 넓이 만큼 벌리며 양쪽에 균일하게 힘이 분산되도록 한다.
2. 따뜻하거나 찬 것을 아랫배쪽에 올려준다.
아기가 차갑거나 따뜻한 감각에서 멀어지기 위해서 움직일 수 있다..
3. 헤드폰을 배의 아랫부분에 대주면 소리가 나는 방향으로 움직일려고 한다.
4. Inversion
Inversion : 30초간 유지 또는 호흡 3번 한다. 하루에 2-3회 시행한다.
5. Breech tilt
Breech tilt : 10분 ~ 30분까지 시행할 수 있다.
6. 수영
7. 뜸 : 새끼발가락 바깥쪽에 뜸을 뜬다. 이것은 아기의 활동성을 증가시키는 방법이다.
8. 외회전술
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