기본적으로 준비하셔야 할 것은...
1. 엄마 것
1) 수유 브래지어 - 임신 후기부터 사용 가능하나.. 수유시기에는 유방이 더 커지기 때문에...
커진 유방을 잘 지지할 수 있도록 커야 하며 어깨 줄도 넓어야 좋습니다.
어깨에 끈을 풀 수 있는 것과 앞여밈 두 종류가 있는데 저는 개인적으로 앞여
밈이 더 낫더군요... (2~4개)
2) 수유 pad - 자주 교환할 수록 좋아요. 그래서 개인적으로는 평소 집에서는 손수건(빨기 좋
아요.)을 접어 사용하고
출근 할 때는 '피*'에서 나온 수유 pad를 주로 이용 했네요.
3) 옷- 모유 수유 할 때는 모유가 새어나오는 것에 대비 해서 무늬가 있는 옷이 좋다고 하지만..
수유 pad가 잘 나와서 새는 일은 전혀 없었습니다.
4) 화장품 - 향이 너무 강하지 않은 것을 사용하는 게 좋고.. 피부가 많이 상해 있기 때문에...
바쁘시더라고 세안... 스킨, 로숀은 꼭 쓰세요~~
5) pad- 오로는 출산 후 3주 저의 겨우는 자궁 후굴되어 6주 정도 오로가 나왔는데요..
병원에서는 양이 많지만 댁에서는 거의 적기 때문에...
생리대 '중', '소' 각각 1통 씩 준비하시면 될 듯 합니다.
6) 좌욕 용 대야- 많이들 구입하시던데요...
저는 이 방법을 추천해요.. 마트 식품 코너에 가시면 스텐레스가 있어요. 본인
엉덩이가 잠길 크리고 구입 스텐레스 1/2 정도 수돗물을 넣고 팔팔 끓인 후
겉에서 만졌을 때 거의 다 식었다 싶으면 엉덩이를 5분 정도 담그세요. 엉덩이
가 작은 분은 양변기 덮개를 올리고 그 위에 두고 쓰셔도 좋아요. 물이 식었나 손
을 넣으면 물이 오염되므로 겉에서 만져서 따뜻한 게 거의 느껴지지 않아야
엉덩이를 담글만 해요.
오로가 멈출 때까지 하루 1~2회 만 하시면 됩니다. 좌용 후에는 회음부를 잘
건조시켜 주세요.
2. 아기 것
1) 손수건 - 여기저기서 많이 얻게되는 아이템... 30~40개 정도면 좋아요.. 아기입.. 엉덩이...
그리고 수유 pad로 사용..
2) 기저귀와 물티슈 - 신생아때는 자주 보지만 양이 적어서... 신생아용 기저귀는 거의 하루
6개(천은 8~10장)씁니다.
신생아용으로는 2달정도는 쓸 수 있어요.. 허벅지가 날씬한 아기는
2달 반정도...(그것도 느슨하게 해야줘)
이후는 남아/여아로 나뉘는데 남아는 앞쪽에 흡수 젤리가 있고 여아는 엉
덩이 뒤쪽에 흡수 젤리가 있는게 다르지요...
** 천기저귀, 종이 기저귀, 말이 많은데요... '삐뽀 삐뽀 119편을 참고 하세요...
물티슈 - 편리하지만 좋을리는 없지요.. 유효기간 잘 확인하시고... 아기가 어릴때는 손수건
많이 쓰세요.
3) 속싸게 - 아기 이부자리에 깔아서 자주 빨면 이불을 자주 빨지 않아도 되니 좋아요.
2~3개정도 필요해요
4) 방수 커버 및 방수요 - 종이 기저귀 쓰는 아기는 전혀 필요하지 않아요.
5) 아기 침대 및 아이요 - 엄마가 꼭 침대를 써야 하는 경우 침대가 필요하겠지만..
바닥에서 주무 실 수 있으면 굳이 아이이불이 필요하지 않아요.
5세 까지 쓸 수 있다고 구매 하야 하는 것으로 광고하지만..
아이가 기기 시작하면 자면서도 방 여기저기를 굴러다니기 때문에..
어른 이불을 펴줘야 할 정도예요..^^
6) 베내 저고리 - 3주까지는 입히지만 요즘은 내복만 많이 입히지요... 내복 상의만 입히다가
1달 지나면 아랫도리까지 입히지요. (내복은 75호)
7) 내복- 선물로 많이 들어오는 아이템...
8) 목욕 용품- 바스는 3개월 후에 사용 하세요. 신생아때는 비누...
가급적 빨리 목욕 시키고 목욕 후에는 5분 이내에 로숀을 발라 주세요.
건조한 부위는 오일을 바르시고 오일을 바른 후에는 바로 로숀을 발라야 보습이 유
지 됩니다.
요즘은 피부 접히는 부위 (겨드랑이나 사타구니, 무릎 뒤) 파우더 잘 쓰지 않습니다.
9) 목욕 대야- 크고 비싼것은 아기가 어느정도 큰 후에 생각 해 보고 구입하세요.
신생아때는 세수대야 2개면 충분합니다.
10) 수유 쿠션- 있으면 편합니다..사실때는 등뒤에 고정할 수 있는 것으로 구입하세요.
출산 후에 누워 있으면 배가 없는 듯 하지만.. 앉으면 처진 배가 튀어 나와 쿠션을
밀어 내니깐요^^ (없으신 분은 베개 쓰시면 됩니다.)
11)회음부 방석- 있으면 편합니다.. (없으신 분은 방석 쓰시면 됩니다.)
12) 분유, 젖병, 젖병전용세제, 젖병집게, 젖병소독용 냄비, 젖병 건조용 채나 망 또는 덮개, 모유저장용 팩, 유축기
- 미리 구입하지 마세요. 필요시 사세요... 모유수유 시에는 적어도 한 달 후에 사용하세요...
유두 혼란의 우려가 있으니 적어도 3주 후에 젖병을 물리 세요.. 직장 맘도 마찬가지 입니다.
13) 보행기 - 사지도 선물하지도 마세요.. 아기의 발달을 저해 합니다.
'김수연'의 성장발달 클리닉의 '보행기'편을 참고 하세요...
14)아기띠, 처내, 아이랑 등등의 이동보조용품- 2-3달이 지나 어느정도 목을 가누는 아기에게 사용하셔야 합니다.
'삐뽀 삐뽀 119' 참고 하세요.
15) 카시트- 9kg 이내에는 후방장착, 적어도 5~6세 까지 필요한 이동용품입니다. 절대로 아기를
안고 차에 타지 마세요. '삐뽀 삐뽀 119' 참고 하세요.
** 출산용품에 많은 돈을 쓰지 마세요...
태교에 가장 중요한 것은 아기에게 '안전감과 편안함, 사랑'을 주는 것이며
출산에 중요한 것은 출산용품구입이 아니라 엄마, 아빠가 아기를 맞을 좋은 육아책을 읽으면서 진통이라는 힘든 시간을 얼마나 기쁜 마음으로 준비하는 가에 있으며
육아 에 있어 가장 중요한 것은 어른의 눈높이, 옆집 아이와의 비교가 아니라 내 아이를 있는 그대로 받아 들이며 그들의 욕구(안전한 환경, 함께 놀아주기)를 충족시켜주는 것이 아닐까 합니다.
http://cafe.daum.net/hapibus/7F2c/8
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카페 육아이야기에 있는 글 입니다.~~ 오셔서 확인하세요.~
경험담으로 쓴 것인지라 더 확실히 와 닿는 것 같네요.~
모두들 출산 준비, 육아준비 잘하세요.!!!
http://cafe.daum.net/hapibus
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