조산사 엄마의 소소한 이야기

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다이어트 1

이침-다이어트

"못 말리는 내 입맛, 간단히 해결하자! 못 말리는 내입맛, 간단히 해결하자! 한방다이어트의 장점 - 식욕 억제시키는 이침요법 다이어트의 필요성을 느끼면서도 먹는 것 앞에선 사족을 못 쓰는 그대들이여! 귀에 5~7개의 작은 침을 놓는 것만으로도 식욕 억제 효과가 있다니, 혼자 힘으로 식욕의 유혹을 뿌리치지 못한다면 이침의 도움을 받는 것은 어떨까? 이침요법이란 침술요법 중 가장 대표적인 방법으로 주 2~3회씩 귓바퀴의 구석구석에 5~7개의 작은 침을 놓음으로서 식욕을 억제하는 효과가 있어 한약 복용과 함께 행해지는 한방 다이어트 방법중 하나이다. 이침은 식욕중추를 조절하고 심리적 효과를 기대할 수 있으며 부작용이 전혀 없고 경제적인 부담도 적기 때문에 보조적인 치료법으로 흔히 쓰이고 있다. 이침요법은 프..

잡담 2004.01.01
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