조산사 엄마의 소소한 이야기

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혈액형 1

혈액형 따라 건강법도 다르다.~

O형 천천히 식사할 것… 1주일에 최소 3회 이상 운동하라 A형 소량으로 자주 식사를… 하루 8시간 이상 충분히 자라 ~~ 흠... B형 요가·스트레칭·명상으로 마음 다스리며 창의적 활동을 AB형 약물남용·흡연 금물… 야외활동 충분히 하는 것이 좋아 ------------------------------------------------------ O형 이해득실 잘 따지는 현실주의자 걸리기 쉬운 질환으로는 심장병, 파킨슨씨병, 약물남용, 조울증, 정신분열증, 각종 궤양, 뇌졸중, 관절염, 장 염증질환, 호흡기 알레르기, 피부암, 결핵, 콜레라 등이 거론된다. 붉은 살코기를 소량으로 자주 섭취하며 생선, 과일과 야채를 많이 먹는 것이 좋다. 반면 오렌지주스나 딸기 등 산성 과일, 밀이나 밀 제품, 유제품, ..

잡담 2003.10.20
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