조산사 엄마의 소소한 이야기

둔위 아기 돌리는데 도움이 되는 자세 둔위인 경우 앞으로 기울이는 자세 30초 정도 하고 breech tilt 를 10-30분정도 한다. 아기가 둔위라고 이야기를 들었다면 하루에 1-3번 정도 시행한다. 30-32주부터 시작할 수 있다. 아기 머리가 아래로 내려갔다는 사실을 알게 될때까지 시행할 수 있다. 1. 앞으로 기울이는 자세 : 30초 또는 호흡 3번 2. Breech tilt : 하루에 3번씩 10-30분간 합니다.

병원에서 근무 할때는 60시간 넘어가는 출산이 아주 많았는데 조산원을 오픈하고 흔하지 않은 일이 되었다.복합적인 이유가 있을 테지만.... 어쨌든 보통 12시간 이내 출산, 조금 늦어지면 24시간안에 출산을 한다.그렇다고 길어진다고 해서 병원에 보낸 케이스가 많은 것도 아니다.지금까지 160명의 출산 중 진통을 하다가 병원으로 가서 출산을 한 케이스는 4케이스 정도 된다.3명 모두 자연분만을 하였으며, 1명은 제왕절개를 하였다. 옮긴 이유는 열이 나거나, 통증조절을 위해 갔다. 이 외에 양수가 먼저 열리고 3일을 기다렸으나 진통이 생기지 않아 병원가서 수술한 케이스는 2명이다. 굉장히 쉽게 출산 하는 산모도 있지만오래 걸리고 힘들게 출산 하는 케이스도 꽤 된다. 미국 컨퍼런스를 참여하기 전에도 스피닝 베..

일본 오사카에 있는 산부인과에서 조산원에 투어를 왔다. 일본의 출산상황에 대해서 들을 수 있는 시간이었다. 일본 제왕절개율은 20%, 본인들 병원은 약 15% 정도 된다고 한다. 옥시토신 투여는 약 20%로 산모에게 투여되며 (우리나라는 약 80-90%) 무통분만시술율은 본인 병원은 약 5% 라고 한다. 옥시토신 투여와 무통분만 시술율이 낮기 때문에 제왕절개가 낮은 이유도 있을거란 생각이 들었다. 모자동실은 원하면 가능하다고는 하는데... 대부분 힘들어서 아기랑 분리 되는 경우가 많다고 한다. 우리나라도 옥시토신 투여와 무통분만 시술율만 줄여도 제왕절개율이 낮아질 수 있지 않을까 생각해 본다.

강연자 : 안젤리나 마르티네즈 미란다 그녀는 멕시코 조산사이다. 할머니, 어머니, 본인까지 3대가 조산사로 활동하며 40년에 걸친 전통적인 방법을 갖고 있다. 산과학에 근거를 두고 전통적인 지헤를 결합한 방법을 교육하고 있다. 이분은 스페인어를 사용하고 통역이 옆에서 이야기를 해주는데 통역이 없어도 지헤가 넘치는 분이라는 생각이 들었다. 조산사로서의 역할과 터치로 산모를 도울 수 있는 방법에 대해 강연하였다. 배움, 열정 이번 미국 학회는 나에게 조산사로서의 열정과 미래를 볼 수 있는 기회였다. 병원을 다니었을때는 정말 병원 출산에 질려버렸다. 출산을 하게 될때 신체에 대한 포기, 시스템이 맡기어져 버리는 환경들이 역겹기까지 했고 그저 난 음식을 날라주는 아주 바쁜 패밀리 레스토랑의 알바생 같은 느낌을 ..

스쿠아트 자세를 올바르게 해서 골반저 근육을 긴장없이 강하게 만드는 방법을 알려주었다. 이 자세들을 통해 자연출산의 능력을 더 기르게 된다고 설명했다.

Spinning Babies Workshop 스피닝 베이비와의 인연은 3년전 외국 둘라와의 만남을 통해서 였다. 카렌이라는 외국 둘라는 스피닝 베이비라는 기술?을 나에게 전수해 주었고 본인은 스피닝 베이비를 해서 한번도 안내려온 적이 없었다는 이야기를 했었다. 3가지 동작이지만 1시간 정도의 시간이 소요되는 자세들이다. 나 또한 이것을 통해서 정말 내려오지 않을 것 같은 아기들도 많이 내려왔다. 골반의 움직임과 인대의 이완을 통해 아기들이 내려올 수 있었다. 흥미를 느끼고 있던 스피닝 베이비 사이트를 운영하는 운영자이자 조산사와의 만남이었다. 스피닝 베이비는 진통 시작 전에 길어지는 진통을 짧은 시간 진통을 할 수 있는 기술에 대해 초점을 두고 있다. 스피닝 베이비는 균형, 중력, 움직임의 원칙을 갖고 ..

MIDWIFERY TODAY CONFERENCE Eugene, Oregon (April 3 - 7, 2013) Weaving Together the Art, Science and Spirit of Midwifery '조산술의 영혼과 과학 예술을 함께 느낍시다' 라는 주제로 미드와이퍼리 투데이 컨퍼런스에 참석차 마마둘라 대표 이진미 둘라와 함께 미국 유진 공항에 도착했습니다. " 이렇게 미국까지 컨퍼런스에 보내주는 조산원 식구들 박현정원장, 조미정원장, 서현숙원장, 박경재 이사님~~ 감사해요. 많이 느끼고 배우고 돌아와서 전달해드릴게요. ^.^ " 설레임과 기대를 갖고 유진공항에서 ...

10년전 미셀오당의 책을 읽으며 자연출산에 첫발을 올려놨었다.현재는 절판된 "출판속에 숨겨진 사랑의 과학" "세상에서 가장 편안하고 자연스러운 출산" 이라는 책을 통해 자연출산에 빠져들게 된 계기가 되었다. 이후 "농부와 산과의사" 를 읽고 더욱 빠져나올 수 없게 만들었던 책의 저자프랑스의 산부인과 의사 이면서 자연출산을 알리는 역사에 획을 그은분... 나에게 아주 큰 영향을 주신분으로 나에게는 만남자체가 영광인 분이다. 그리고 그 책 내용을 그 분의 목소리로 듣는 다는 사실만으로 흥분되었다.머릿속엔 우리나라 보수교육을 생각하고 한 100-200명 앉아서 멀리서 볼수나 있을까 하는 생각을 하면서 이곳에 왔다. (생각했던 것과 다르게 10명 이내의 소그룹 강연, 오마이갓!! 하루종일 ..

10월 마마스 조산원 설명회 시기에 한남편분이 전화하셨다."가정출산을 하고 싶어합니다. 아내가 독일인입니다.... 대전이고....."대전이라는 말에.. 고민을 했다. 하지만 아내를 사랑하는 남편의 모습을 보는게.... 해주겠다고 말을 해버렸다..... 그리고 한달 후 대전 출산 전 가정방문을 갔다.독일인 아내는 마음의 준비가 단단히 되어있는 분이라는 것을 느끼고... 잘 할 수 있겠다는 확신이 섰다. 그리고 12월 대전에서 연락이 왔다.이슬이 비쳤다.. 그리고 약간의 수축이 있다... 이날 KBN이라는 한국 출산 네트워크 모임이 있어 참여 하려고... 잘 하지 않던 화장도 하고 치마를 입고외출을 하고 있던 상황에 산모 남편에게 다시 전화가 왔다. "아내가 5분간격으로 진통을 한지 한시간 정도 되었네요....

어제 일인데... 오래 지난 기분이다. 하루에 6명의 아기가 출산을 했다.. 정말 바쁜 날이었고 전담조산사 제도가 아니면 할 수 없겠다라는 생각이 들었다. 제일 먼저 딸기맘으로 시작이 되었다. 12/11 오전 4시부터 규칙적인 수축을 느껴 오전 6시경에 조산원에 내원시 3cm 정도 였다. 딸기 엄마 아빠는 굉장히 차분한 성격을 가진 분들 이었다. 오전에는 잠을 자고 점심 이후엔 운동을 했다. 아주 강한 진통이 아니어서 진행이 천천히 되는 편이였고.. 물에 들어가서 좀 있다보면 너무 지쳐서 나오고.. 변기에도 앉아 있어보고.. 누워도 있어보면서 시간을 보냈다. 굉장히 잘 참는 산모이고... 조용한 성격을 지니신분이다. 오후 6시경에 진통이 세지는 듯 해서 이진미 둘라가 왔다. 12/12 오전 4시경에 아기..